Wandel ist Wachstum
Ayurveda für Frauen in den Wechseljahren Das Leben von Frauen ist komplex. Zwischen Kindern, Karriere und Selbstoptimierung bleibt im Alltag meist nur wenig Zeit, sich ausreichend um die eigene Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Körper und Geist zu kümmern. Doch spätestens in den Wechseljahren spürt die Frau den Verlust von vitaler Lebensfreude und Kraft, wenn sie nicht aktiv gegensteuert.
Kerstin Rosenberg,
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